Was Stress mit deinen persönlichen Stärken zu tun hat – Hochsensibilität

In meiner Zeit als Business-Trainerin und Coach habe ich immer wieder das Augenmerk auf Mitarbeiter gelenkt, deren besondere Fähigkeiten in großen Unternehmen nicht erkannt und daher auch nicht genutzt werden können: Die HSP – die so genannten hochsensiblen Personen. Dieser Begriff geht auf eine Veröffentlichung der Psychologin Elaine Aron zurück, sie beschreibt darin ein angeborenes…

Ein wertvolles Tool als Retter in der Not – die Ratz-Fatz-Technik

Aus aktuellem Anlass heute eine Geschichte, die sich auf ein persönliches Erlebnis von mir bezieht. Vorab: Ihr wisst alle, dass mit dem Fortschreiten der Technik überall auch die Zahl der möglichen Problemquellen gestiegen ist. Genau diese Entwicklung wurde mir heute Morgen zum Verhängnis. Nach dem Einkaufen kam ich ins Parkhaus zurück, drückte auf den Fernbedienungsknopfs…

Gleich morgens richtig durchstarten mit der Ratz-Fatz-Technik

Immer wieder bekomme ich Rückmeldungen, die sich darauf beziehen, dass jemand die Tools meiner Ratz-Fatz-Technik spontan im Alltag hilfreich einsetzen konnte. Das deckt sich auch mit meinen eigenen Erfahrungen. In ganz vielen Situationen kann das, was im Webinar theoretisch erklärt wurde, ganz praktisch weiterhelfen. Gezielt will ich hier künftig in regelmäßiger Folge mit Geschichten aus dem…